1型糖尿病是由于免疫系统发育不良或免疫应激引发的糖尿病。?#32622;?#33008;岛 素依赖型糖尿病(IDDM)或青少年糖尿病。随着1型糖尿病越来越高的发病率,使越来越多的人开始关注1型 糖尿病。那么1型糖尿病有什么前期症状呢?夏季将至,1型糖尿病患者又应该注意什么呢?

  1型糖尿病前期征兆:

  1、身体倦怠,整天提不起精神,腰膝酸软,两腿乏力,什么事都懒得做,连走路、?#19979;?#26799;都感到疲惫不堪,饭后困怠思睡。

  2、因皮肤抵抗力减弱,经常会发痒,女性患者有时会痒及阴部,如果皮肤受伤,容易感染腐烂,还会长疥疮。

  3、视力明显减退,看书、看报眼睛容易疲劳,并经常发生视网膜的病变。

  4、患者因体内糖分随小便排出,所以经常感到饥饿而出现食欲亢进,而且有喜好吃甜食的倾向。

  5、持续性感到喉咙干渴,饮水?#30475;?#24133;度增加,小便次数一天可有次。

  6、女性患者出现月经不规则或?#31449;?#31561;月经失调。

  7、手腿出现顽固性的麻痹和阵痛,有时会有剧烈的疼痛,也有人夜间小腿常常抽筋。

  糖友夏季需注意

  夏季天气炎热,糖尿病患者常常害怕运动,有时还忍不住喝大量的碳酸饮料,这些都是不利于患者身体健康?#27169;现?#30340;会引发各类并发症,需要引起一定重视。那么糖尿病患者夏季应该注意哪些问题呢?

  天热也要适量运动

  首先要避免阳光的直射,运动地点尽量选择在室内,如篮球、乒乓球、室内羽毛球、游泳等。如果要进行户外运动,最好在清晨或黄昏,运动量不宜过大。另外,运动时最?#20040;?#23485;松透气性好的?#36335;?#27880;意水分的及时补充,运动前要做好准备活动,运动结束时做些放松调整活动。

  冷饮、水果适当吃

  对糖尿病人而言,完全禁食水果是不适宜?#27169;?#22240;为水果中含有大量的维生素、纤维素和矿物质,血糖控制较好的病人可适量食用。冷饮也不是完全禁止?#27169;?#19981;过即使血糖控制较好的病人,也应在餐后两至三小时食用,同时要注意控制量,并扣除正餐中相应主食的量。

  不要喝大量碳酸饮料

  天气炎热,人特别容易出汗,水分的丢失量也大,糖尿病患者需要喝大量的水,防止出现脱水。糖尿病患者宜饮白开水、淡茶水、矿泉水等无糖饮料,而不宜饮含糖饮料如可乐、雪碧等。据了解,往年总有一些糖尿病患者,因贪喝大量碳酸饮?#31995;?#33268;突然昏迷被送医院?#38381;鎩?#22914;果糖尿病人出汗较多,未得到及时的水补充,或喝了大量的含糖饮料,非常容易导致糖尿病非酮症高渗性昏迷。

  警惕糖尿病足

  糖尿病患者,特别是足部有末梢神经炎及外周血管病者,夏季尽量不要赤足行走,走在沙砾、尖石、烫砂、烫石路上时,要特别小?#27169;?#19981;要走得太久。最?#20040;?#30333;袜子,当足部有损伤或是出血时易于发现,并且袜子内面不能有较多的线头或接合处,以免摩擦后损伤皮肤。要穿合脚的、不露脚趾的软布鞋。

  外出前、返回后,要检查足部,若发现有溃破等问题,要及?#26412;?#21307;,以防止病情加重而不可收拾。睡前可用35-38℃温水泡脚、进行足底按摩,保持脚趾间皮肤干燥,既能解除疲劳,又能促进局部血液循环,避免细菌、真菌感染。防?#22266;?#20260;,忌蚊、虫叮咬,有皮肤搔痒不宜抓挠,以防溃破发炎。糖尿病患者不宜睡凉席,一些凉席的缝隙中易寄生着螨虫等,可导致皮肤红?#20303;?#21050;痒、疼痛;新凉席也容易擦破皮肤,造成皮肤感染。

  (责任编辑:邓莹莹 )